La nigelle, également connue sous le nom de " Cumin noir " ou "Habba Sawda", est une plante aromatique. Elle est traditionnellement utilisée depuis l'Egypte ancienne et est nommée " Habat al Baraka " soit " la graine bénie ". L'huile est obtenue par pression à froid des graines de nigelle.
La nigelle, également connue sous le nom de " Cumin noir " ou "Habba Sawda", est une plante aromatique. Elle est traditionnellement utilisée depuis l'Egypte ancienne et est nommée " Habat al Baraka " soit " la graine bénie ". L'huile est obtenue par pression à froid des graines de nigelle.
La graine de nigelle plante possèdes des propriétés bénéfiques. Elle contient notamment des lipides (acide oléique et l’acide linoléique), flavonoïdes des vitamines. Excellents pour l’organisme, des protéines, des sels minéraux comme le calcium, le fer et le potassium, ou encore des vitamines comme la vitamine A, plusieurs vitamines B et de la vitamine E. Très appréciée en phytothérapie, elle notamment indiquée lors des changements de saison ou au printemps.
L'huile de nigelle est reconnue pour ses différentes propriétés :
Il est traditionnellement recommandé de faire une cure de 30 jours, à hauteur de 2 à 4 gélules par jour (soit 1 à 2 gélules le matin et le soir), avec un verre d’eau, à votre rythme, à vous de choisir les moments les plus propices. Pour un résultat optimal, une cure de 2 à 3 mois est l’idéal.
Consommer dans le cadre d'une alimentation équilibrée et variée. Ne pas dépasser la dose journalière indiquée. À conserver dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière.
Pour 2 capsules
