La sauge officinale est une plante médicinale très utilisée et reconnue depuis des siècles. Elle est considérée depuis toujours comme une plante possédant de grandes vertus, une plante qui guérit tout. C'est pour cette raison que son nom latin est Salvia, signifiant "celle qui sauve". La forme Officinalis tout particulièrement, dont les feuilles contiennent de nombreux actifs. Couramment employée pour ses multiples vertus, principalement chez la femme, elle possède aussi d'autres propriétés.
Traditionnellement, les feuilles de Sauge aident au bien-être de la femme pendant les menstruations et contribue au confort lors de la ménopause. La sauge aide à l'équilibre de la femme lorsqu'elle en a le plus besoin. Elle peut également être très utile en cas de problèmes de gorge ou de toux persistante. La sauge convient aussi très bien pour le confort digestif. Elle aide la digestion et diminue les déséquilibres digestifs.
Prendre 2 cuillères à soupe par tasse. Laisser tremper pendant 5 à 10 minutes dans de l'eau bouillante (en fonction des goûts).
Boire de 1 à 3 infusions par jour et en soirée.
Peut être consommé sous forme de cure ou bien en continu sur l'année.
Sauge (Salvia officinalis)*
*Issus de l'agriculture biologique
Valeurs nutritionnelles pour une portion de 100 g
