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Le Costus indien (Saussurea costus) est une plante vivace de la famille des Astéracées. Elle est originaire d'Asie (Himalaya, Cachemire, Inde et du Pakistan) à une apparence proche de siwak (miswak), et une odeur qui rappelle celle du gingembre. Le Costus Indien s'utilise aussi bien en utilisation interne qu'externe, par étalement, par ingestion, par inhalation, vaporisation, instillation, compresse ou infusion. On attribue beaucoup de bienfaits et vertus à cette plante aussi appelée Qist Al-Hindi en arabe ou Costus Marin.
Le Costus indien (Saussurea costus) est une plante vivace de la famille des Astéracées. Elle est originaire d'Asie (Himalaya, Cachemire, Inde et du Pakistan) à une apparence proche de siwak (miswak), et une odeur qui rappelle celle du gingembre. Le Costus Indien s'utilise aussi bien en utilisation interne qu'externe, par étalement, par ingestion, par inhalation, vaporisation, instillation, compresse ou infusion. On attribue beaucoup de bienfaits et vertus à cette plante aussi appelée Qist Al-Hindi en arabe ou Costus Marin.
Avec la célèbre graine de Nigelle (Nigella Sativa) et la toute aussi connue algue verte, la Spiruline, le Costus marin est l'un bijou de la nature. Le Costus Indien est très largement utilisé dans la médecine orientale également connu sous le nom de Costus Marin et partout dans le monde du fait de ses vertus thérapeutiques assez nombreuses. Il est considéré comme l'un des meilleurs compléments alimentaires mono-pante naturel.
La racine de Costus Indien ou Qyst Al-Hindi contient divers composés comme les sesquiterpènes Costunolide et Dehydrocostuslactone, mais aussi des triterpènes, des phénols, des lignanes ainsi que de l'inuline. Il peut avoir un effet diminuer les écoulement nasaux, agressions hivernales, soulager des douleurs de la sphère digestive de façon générale.
Le Costus Indien est généralement utilisé sous forme de poudre ou d'huile. Dans notre cas ici le Costus Marin 100% naturel en poudre peut lui aussi être appliqué ou consommé de différentes manière.