Fenugrec en poudre Bio (Methi) - 150g - Ayur-Vana

Propriétés et bienfaits du Fenugrec en poudre Bio Ayu-Vana

Le fenugrec est l’une des premières épices à avoir été utilisées par l’homme pour se soigner. Il est réputé pour ouvrir l’appétit tout en maîtrisant activement les taux de sucre dans le sang et dans une moindre mesure le cholestérol.

Le fenugrec favorise également la digestion et protège le foie. C’est enfin un agent tonifiant physique et psychique ainsi qu’un reconstituant.

Son action globale sur le métabolisme en fait également l’allié d’un régime alimentaire «restructurant». 

Le nom latin Trigonella du Fenugrec, fait allusion aux feuilles de forme ovale qui poussent par groupes de trois. C’est la seule épice apparentée aux légumineuses (poix, haricots, trèfles…). Ses fleurs blanches donnent des gousses contenant de 10 à 20 graines jaunes. Ce sont celles-ci qui sont utilisées en phytothérapie.

Conseils et utilisations de la Poudre de Fenugrec Bio (Methi)

La Poudre de Fenugrec Bio pour la peau (soins visage et corps)

Au Maroc, on utilise le fenugrec pour lutter contre les imperfections de la peau (boutons, taches, et les points noirs). On peut donc l’utiliser à cet effet ou pour faire disparaître les imperfections ou cicatrices légères sur la peau.

Bien que les graines de fenugrec soient tout à fait comestibles, et même recommandées pour la santé. On la réserve généralement à un usage externe et localisé sur le cuir chevelu, sur le buste ou le corps, ou sur le visage.

• Riche en antioxydants (Acides gras,...), aide à prévenir des signes du vieillissement prématuré de la peau
• Apaisant, il soulage les peaux délicates
• Astringent, resserre les pores

La Poudre de Fenugrec Bio pour les cheveux (soins capillaire)

Pour les cheveux qui tombent, on réalise un masque ou un bain d’huile une fois par semaine : on mélange une cuillère à soupe une cuillère à soupe de fenugrec en poudre avec deux cuillères à soupe d’huile de ricin, une autre huile fortifiante pour les cheveux. Au Maroc, on utilise la poudre de fenugrec pour lutter contre les imperfections de la peau et les points noirs. On peut donc l’utiliser à cet effet ou pour faire disparaître les imperfections ou cicatrices légères sur la peau.

• Stimule la pousse des cheveux et lutte contre leur chute
• Renforce et gaine les cheveux, grâce aux mucilages
• Apporte volume et brillance aux cheveux

La Poudre de Fenugrec Bio en usage interne (alimentation)

Le fenugrec est l’une des premières épices à avoir été utilisées par l’homme pour se soigner. Il est réputé pour ouvrir l’appétit tout en maîtrisant activement les taux de sucre dans le sang et dans une moindre mesure le cholestérol.

Le fenugrec favorise également la digestion et protège le foie. C’est enfin un agent tonifiant physique et psychique ainsi qu’un reconstituant.

La poudre de Fenugrec est traditionnellement utilisé en phytothérapie.

• Il est connu comme stimulant, tonique, et régénérant.
• Il est recommandé en cas de convalescence notamment.

1 cuillère à café par jour (5g)

1/2 cuillère à café à diluer dans une boisson avant les 2 principaux repas.

Caractéristiques et Composition du Fenugrec en poudre Bio et pure

• Nom botanique : Trigonella foenum-graecum
• Partie de la plante utilisée : graines
• Origine : Inde
• Couleur : jaune
• Odeur : graines de fenugrec fraîches
• Touché : nourrissant, moyennement gras
• Culture : agriculture biologique, sans OGM ou produits chimiques
• Méthode d'extraction : Graines broyés en conditionnées en poudre
• Conditionnée en France
• Contenance : Sachet de 150 g de poudre en vrac.
• Ingrédient : Fenugrec (Methi) en poudre (Trigonella foenum-graecum)* 100% pure, 100% naturelle, sans colorants, parfums ni conservateurs.
  *Produit issu de l'agriculture biologique certifié par FR-BIO-01

Informations nutritionnelles de la poudre de Fenugrec (Methi) 100% naturelle

Valeur pour 100 grammes

• Calories 323 kcal
• Lipides 6 g
  Acides gras saturés 1,5 g
• Cholestérol 0 mg
• Sodium 67 mg
• Potassium 770 mg
• Glucides 58 g
  Fibres alimentaires 25 g
• Protéines 23 g
• Vitamine A 60 IU
• Vitamine C 3 mg
• Calcium 176 mg
• Fer 33,5 mg
• Vitamine D 0 IU
• Vitamine B6 0,6 mg
• Vitamine B₁₂ 0 µg
• Magnésium 191 mg

Contre-indications et conservation du Fenugrec Bio en poudre

• Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.
• Produit pulvérulent et irritant, ne pas utiliser près d'une source de ventilation.
• Eviter le contact avec les yeux ; en cas de contact, rincer abondamment à l'eau claire.
• Conservez vos huiles végétales correctement fermées et hors de portée des enfants.
• De manière générale, conservez à l'abri de la lumière et de la chaleur.

Tous ces produits sont naturels. Pour cette raison, la couleur et l'odeur peuvent donc varier d'un lot à l'autre. Nous cherchons continuellement à améliorer notre gamme de produits. Par conséquent, les produits que vous recevrez peuvent parfois être légèrement différents des images présentées sur notre site.