Porridge Bio 6 Graines (citrouille, tournesol, sarrasin, lin, pavot, chia) 450 g - Turtle

Turtle Porridge 6 Seeds offre toute une série d'avantages. Il ne contient pas de sucre ajouté et contient moins de 1 g de sucre naturel, ce qui en fait un choix à faible teneur en sucre. L'avoine et les graines sont riches en protéines. Il s'agit d'un produit biologique, complet et entièrement naturel, ce qui vous permet de profiter d'un petit-déjeuner sain et complet.

Comment préparer et déguster ce Porridge Bio 6 Graines ?

Ingrédients :

• 40g Turtle Porridge 6 graines
• 1 dl de lait de votre choix (lait, amande, soja, etc.)
• 1 dl de yaourt (facultatif)
• Vos garnitures préférées (par exemple, fruits frais, noix, miel)

Instructions :

1. Dans un bol, mélanger Turtle Porridge 6 Seeds, le lait et le yaourt (si utilisé). Bien mélanger.
2. Couvrir le bol et le réfrigérer pendant une nuit ou au moins 4 heures pour permettre aux flocons d'avoine et aux graines d'absorber le liquide.
3. Le matin, remuez bien. Si vous préférez une consistance plus fine, vous pouvez ajouter un peu plus de lait.
4. Garnissez vos flocons d'avoine de nuit de vos fruits préférés, de noix ou d'un filet de miel pour plus de saveur et de nutrition.
5. Savourez votre petit-déjeuner pratique et nutritif !

Cette recette facile de flocons d'avoine pour la nuit vous permet de vous réveiller avec un repas prêt à manger qui est à la fois délicieux et rassasiant.

Composition et Caractéristiques du Porridge 6 graines au flocons d'avoines Bio

• Fabriqué en Allemagne
• Contenance : 450g net

Ingrédients  : Flocons d'avoine complets*, graines* 18% [graines de pavot*, graines de courge*, graines de sarrasin*, graines de lin*, graines de tournesol*, graines de chia (salvia hispanica)*], son d'avoine*.

*Ingrédients issus de l’agriculture biologique

Allergènes : Traces possibles de lait, gluten, fruits à coque, soja, sésame et arachide

Informations nutritionnelles pour 100g

• Énergie : 1658 KJ / 395 kcal
• Lipides : 11,8 g - dont 1,8 g saturés
• Glucides : 51,9 g - dont 0,7 g de sucres
• Fibres : 10,6 g
• Protéines : 15,0 g
• Sel : 0,01 g

Contre-indication et conservation du Porridge 6 graines au flocons d'avoines Bio

• À conserver à l'abri de la chaleur et de l'humidité, à température ambiante (18-20°C) en évitant les écarts de température.